Sale!
মিক্সড ছাতু

মিক্সড ছাতু

Original price was: ৳ 300.Current price is: ৳ 250.

 ✅হজমশক্তি বাড়ায়
 ✅ শরীরকে শক্তি জোগায় ।
 ✅ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
 ✅ ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
 ✅ হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখে ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে

Categories: , ,

Description

১. মিক্সড ছাতুর ভিটামিনসমূহ
✅ ভিটামিন B1 , B2, B3, B6
 ✅ ভিটামিন E, ভিটামিন K 
 ✅ আয়রন, ক্যালসিয়াম
 ✅ ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস
 ✅ পটাশিয়াম, জিঙ্ক
 ✅ ফাইবার, হেলদি ফ্যাট 
 ✅ প্রাকৃতিক কার্বোহাইড্রেট
২. মিক্সড ছাতুর স্বাস্থ্য উপকারিতা :
 ✅ শরীরকে শক্তি জোগায় ।
 ✅ হজমশক্তি বাড়ায় ।
 ✅ রক্তশূন্যতা  প্রতিরোধে সহায়ক ।
 ✅ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
 ✅ ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ।
 ✅ হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখে ।
 ✅ ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী ।
 ✅ ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে ।
 ✅ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে শরীরকে সুরক্ষা দেয়।
৩. মিক্সড ছাতু খাওয়ার নিয়ম
✅ প্রতিদিন ২–৩ চামচ মিক্সড ছাতু খাওয়া ভালো
 ✅ পানি, দুধ সাথে মিশিয়ে খাওয়া যায়।
 ✅ সকালে নাস্তার সময় খেলে বেশি উপকার পাওয়া যায়।
 ✅ অতিরিক্ত খেলে গ্যাস বা হজমের সমস্যা হতে পারে।
 ✅ নিয়মিত খেলেও শরীরের শক্তি ও পুষ্টি বজায় থাকে।
৪. মিক্সড ছাতুর ব্যবহার বিধি
✅ পানি বা দুধে মিশিয়ে সরাসরি খাওয়া
 ✅ স্মুদি, শেক বা লাচ্ছিতে ব্যবহার করা যায়
 ✅ হালকা গরম দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায়
 ✅ হেলদি স্ন্যাক্স বা বিভিন্ন পুষ্টিকর রেসিপিতে ব্যবহার করা যায় ।

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “মিক্সড ছাতু”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related products