যবের ছাতু

✅ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে।
✅ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
✅ কিডনি ও মূত্রনালী সুস্থ রাখে।
✅ প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।